Bodytransformation Workout Plan Bodytransformation Workout Plan Tutorials und kostenlose Low-Carb Rezepte Karla Hettesheimer in Aktion! Hier eine kurze Playlist von Workout, die Karla für die Allgemeinheit freigegeben hat. In ihren Kursen finden sich Übungen, die nicht im Netz zu finden sind, da sie exklusiv für ihre Kundschaft erstellt worden sind. Hier geht es zu meinem Beitrag über den… Read More
Erfolgreich abnehmen Dieser Effekt ist seiner Meinung nach dafür verantwortlich, dass 91% aller Diäten und Abnehmversuche auf Dauer scheitern. In diesem Video berichtet er darüber und wie er dafür sorgt, dass man beim Abnehmen auf lange Zeit versagen muss, wenn man die Zusammenhänge weder kennt noch versteht.… Read More