Bodytransformation Workout Plan Tutorials und kostenlose Low-Carb Rezepte Karla Hettesheimer in Aktion! Hier eine kurze Playlist von Workout, die Karla für die Allgemeinheit freigegeben hat. In ihren Kursen finden sich Übungen, die nicht im Netz zu finden sind, da sie exklusiv für ihre Kundschaft erstellt worden sind. Hier geht es zu meinem Beitrag über den… Read More


Das Fitness-Training und seine Trainingseinheiten sind so ausgelegt, dass sie Ihren Tagesablauf nicht unnötig einschränken. Sie beanspruchen nur etwa 12 Minuten pro Tag.… Read More